Hvorfor det ikke hjelper å vaske seg mer

Når folk først merker innelukten som kommer med alderen, er impulsen å vaske seg mer. To dusjer. Tre. Varmere vann. En hardere klut. Sterkere såpe.

Det virker nesten aldri, og folk ender ofte opp med å føle at de må gjøre noe galt. Det gjør de ikke. Framgangsmåten er bare rettet mot det feile målet.

Du vasker ikke bort noe som allerede ligger der

Skitt er noe som lander på deg. Du kan fjerne det, og når det først er borte, er det borte til du får på deg mer.

Stoffet bak denne lukten virker på en annen måte. Det lages på huden din, av ditt eget hudfett, hele dagen. Å vaske det bort klokka sju om morgenen stopper ikke huden din fra å lage mer innen lunsj. Du rydder ikke opp et søl. Du øser en bøtte med krana fortsatt på.

Å skrubbe hardere kan slå tilbake

Fjerner du for mye fett fra huden, svarer huden ofte med å lage mer. Du skader også overflaten, og det gjør huden tørr, stram og kløende. Nå har du to problemer.

Svært varmt vann gjør det samme, bare raskere. Det føles som om det gjør mer. Stort sett tørker det deg bare ut.

Parfyme dekker den i omtrent en time

Sterkt parfymerte dusjsåper og spray fjerner ingenting. De legger seg oppå. En stund lukter du parfymen, så forsvinner parfymen raskere enn det som ligger under, og resten av dagen får folk begge to på én gang. Den kombinasjonen merkes ofte bedre enn den opprinnelige lukten.

Hva du bør gjøre i stedet

Tre endringer, i rekkefølge etter hvor mye de betyr.

Skum inn de stedene som faktisk betyr noe, i stedet for å vaske deg oftere. Nakken, bak ørene, brystet, øvre del av ryggen og hårfestet. La skummet sitte i omtrent et halvt minutt.

Bruk noe som ikke tørker ut huden din. Å vaske hardere tørker ut huden, og tørr hud er et problem i seg selv. En mild base betyr like mye som hva som er i den.

Bruk noe som binder stoffet i stedet for å skjule det. Det er dette tanniner fra planter er til for, og derfor kaki har blitt brukt på denne måten i Japan i svært lang tid.

Og gi det en måned

Klærne dine holder på noe av dette også. Selv etter at huden din endrer seg, trenger en garderobe noen vasker på å ta igjen. Døm det etter omtrent fire uker med daglig bruk, ikke etter én dusj.